DIÁRIO DO MEU ISOLAMENTO - PARTE 11 - meses maio e junho
Começando atrasada. Deveria ter começado no final de junho. Por que não? Dias de muito frio, sofro isso com isso e acabo por fazer coisas que tenho mais atividade física. Acho que já expliquei, mas repito. Moro em um espigão da cidade e a sensação térmica aqui é de cinco graus a menos do que o registrado e em um 10º andar o vento ajuda. E eu, estou um ano mais velha neste inverno que chegou cedo, porque tenho menos massa muscular. Vivo encasacada. Roupa de frio tenho muita, porque, seguindo o que faço anualmente, guardo toda a roupa de frio no verão e a retiro para uso no inverno. São sempre as mesmas, mas longe da vista por um ano, elas retornam como “novas” tanto no inverno quanto no verão.
Neste
inverno, tenho muita roupa de inverno com malhas comprada há pelo menos cinco
anos e casacos até mais “velhos”. E saindo quase nada, elas são sempre “quase novas”
Para ficar em casa também, são quase novas, mas sempre as mesmas, inclusive s
de dormir. Os cobertores também saem do armário.
Vou
continuar esse diário dividindo em temas: atividades domésticas, atividades
profissionais, leituras, estudos (cursos) saídas de casa. .......
Continuo
fazendo minhas comidas usando um tempero de alho, cebola e cenoura processados.
As bases (arroz, cereal, carne (moída, frango, verduras e legumes) em
quantidades médias e formando potinhos diversos. É só escolher e montar
balanceado sempre acrescentado complementos (batata palha) uma carne, uma
verdura e um legume previamente refogados e envasados em porções
individuais. A salada monto na
hora. Às vezes um vizinho me presentei
com panquecas ou algo de tempero diferente. Circe (a vizinha) sempre me traz
sopas especiais, com temperos especiais. Para o inverno faço também sopão e um
pote grande dá para um dia inteiro porque sempre acrescento macarrão ou um ou dois
ovos que se cozinham na sopa. O último
foi aberto em 10 de junho e em julho preciso inventar outro sopão. Uma vez por
semana ao menos um macarrão com molhos diversos.
Não
janto “comida”. Só um café com leite com queijo e bolachinhas. E contando com o café da manhã e algum leite
tomado como “agua” compro pelo menos duas dúzias de litros por mês. É o meu suprimento de cálcio segundos médicos.
Faço sempre compras de Supermercado no América. Me servem bem e gosto de fidelidade. Sempre pela Internet
Estou sempre bem alimentada segundo os preceitos nutricionais.
Comprei
uma omeleteira para facilitar o trabalho na cozinha. Tudo vira omelete, e ainda
funciona como duas frigideiras e até dá para fazer pizza.
Continua
uma faxina por mês e eu mesma cuidando de pisos nos intervalos.
Prova de vida para o INSS. Trabalhando na Declaração de Imposto de Renda. Tentei fazer sozinha porque são poucos os documentos que preciso. Não consegui e tive que apelar para profissional. Encontrei quem me ajudou na Campos Salles em 2019 - Bernadete Rosa e acabou saindo. O que eu recebi pela O2 pela propaganda do IFood acabou gerando um imposto de mais de R$ 600,00
Continuo
fazendo todos os pagamentos mensais on line e nunca esqueço o atraso nenhum.
Sempre há algumas compras pessoais (principalmente livros) e um ou outro utensílio
de cozinha para facilitar a vida doméstica.
Tenho
usado muito Amazon (principalmente para livros) para compras. porque atendem bem e são rápidos.
A cada
dois meses, no máximo corto cabelo cuido dos pés e mão porque a Danny vem até
aqui e me trata como todo o carinho..
Continuo
com o acompanhamento do grupo Ensemble pela vacina Janssen . Já de posse do
certificado e voluntariado no teste da vacina.
Sinto
muito frio, acho que demais para a realidade. Mas, tem explicação: tenho menor massa
muscular e aqui no espigão onde moro a temperatura é sempre uns cinco graus menos
do que a registrada. Sensibilidade térmica diferente. E, pelas leis da Física o
ar frio sempre fica perto do piso e são minhas pernas que “sentem” mais frio.
São os
sentido que sempre envelhecem antes (para mim) e como as coisas são diferentes
agora, tudo é mais longe (IMO que frequentei muitos anos) optei por um Centro
Oftalmológico pertinho daqui (COE) e aceitando Sinam ficou uma consulta de
valor mínimo – R$ 91,00. De positivo só
mudanças de minhas lentes para leitura que estavam defasadas. Mandei troca em 3
armações para ter à mão sempre um óculo necessário
Continuo
com o problema de mais longo intervalo da passagem claro-escuro e
comprometimento da percepção dos relevos exigindo mais cuidado no andar, mesmo
em lugares conhecidos. Claridade é incomoda
e tenho a sensação de enxergar distancias tudo menos nítido, mais embaçado.
Para
as próteses auditivas, mais mudanças. As minhas desde 2004, fornecidas pela
Reouvir (do HC – SUS) tinham sua parte de dentro do conduto auditivo muito invasivas
e com conecções frágeis. Quebravam facilmente e me obrigavam a novo atendimento. Era minha sina. Mas, por Internet e pela Akousis,
me foi oferecido aluguel razoável de próteses de última geração com compra
facilitada. Negociei. As próteses por um vídeo de divulgação com depoimentos e
imagens do uso. Aceitaram e a gravação já foi feita durante 3 horas e com todos
os detalhes. E as próteses são muito leves, parte interna mínima e até um rabichinho
encaixado na orelha para facilitar a retirada. E só precisei assistência uma vez
para a parte interna ser maior e
abranger maior superfície de contato. Agora perfeito. Testo em aulas, em cursos
on line, em lives. E minha sorte maior: a assistência técnica fica a 220mts
daqui e na mesma calçada. Nem a rua grande tenho que atravessar.
Fiz
uma visita ao Posto de Saúde Vila Ipojuca para suprir o que não está me
acompanhando no HC. Tenho pedido para exame de sangue e urina, mas com esse
frio nãot enho coragem de sair cedo. Esperando por dias melhores.
Acho
que conheço mais ou menos bem menos de meia dúzia de condôminos: Circe, Paula,
Fátima, conversas eventuais, problemas de vazamentos comuns, encontros
fortuitos no pátio, conhecidos antigos como o Paulinho do Lapapel e a Beth. Agora
um vizinho que foi participante dos Encontros e porque está no mesmo andar nos
encontramos mais. Com ele e com Sonia. As vezes eles até dividem comigo algumas
panquecas.
Com os
funcionários me dou muito bem. Quando faço uma vitamina de fruta à tarde sempre
divido com o que está na portaria e com a Circe. Quando não, faço pipocas para
eles.
No
final de maio o Zelador José que estava aqui há 30 anos, foi embora e só
soubemos depois que tinha partido com a família para o Norte por uma circular afixada
nos elevadores.????? Foi embora em um
domingo de manhã levando sua galinha de angola e pintinhos, tartaruga,
cachorro.
Mudam as posições: Eduardo que era funcionário
da portaria, assume como Zelador e vem morar aqui com a família; Zé Raimundo
que cuidava da faxina passa a ser porteiro. e no seu lugar um funcionário novo
que chamo de Raimundinho; continuam em seus cargos, Júlio, Linhares, Antônio. e
Ivanílson na garagem????
Recebi
gente um projeto de Documentário sobre o Ipiranga. Tenho muita coisa escrita e
posso dar depoimentos. Tarde toda aqui.
De
Uber ida e volta até a Farmácia do Instituto de Psiquiatria.
Como já terminei 10% humano, já fiz o
fichamento e envio para quem se interessar. O VENDEDOR DE PASSADOS para
o grupo Pedro Bandeira 6.0. Como deveria
ser um português mas é angolano, tem
palavras próprias que até listei e mandei para
monitora.
Lendo A
LADEIRA DA MEMÓRIA para o grupo da APL e comentado na última quinta-feira
do mês. O livro ótimo o comentário nem tanto.
Em um
fim de semana cuidei de arrumar toda a estante de livros e revê-los é
oportunidade única. A prateleira mais alta está já arrumada, a segunda com
autores brasileiros também. As outras, a espera e mais difícil. Vai ficar assim
muito tempo. É o meu orgulho esta parede de livros com mais dois armários verticais.
De SAGARANA
três contos para grupo de leitura: A Volta do Marido pródigo, Sarapalha e
Duelo.
Recebi
e li um livro de Thais Matarazzo Cantero (que
frequentou a turma do Páteo do Colégio) – BRÁS – RAPAZIADA DO BRÁS. Fez bem meu gênero porque nasci e morei nO Brás
até 8 anos.
MÚSICA – Sem
concertos presenciais, música fica sendo delegada. Custei muito a aceitar
música pela Tv, mas às vezes tenho sorte, encontro bons programas e até escrevo
sobre eles no Blog.
Ainda do tempo do Jarlei aqui, pra um seminário que ele me pediu uma relação de músicas próprias para um fundo, tenho uma lista de músicas que me são caras. Minha querida Livia Mund (aquela que pinta, borda, canta, fez todo os Encontros de Resgate e é‘muito prestativa, ela e o Thomas (marido) gravaram todas as música com escolha deles, de muito bom gosto as execuções. E me presentearam com um pendrive com todas elas. Sempre inserido na Tv posso ouvi-las a meu gosto e tempo. Coisa só de amigos.
Meire
e Wilma as recepcionistas do Theatro Municipal cuidando de ingressos para eu e
Rosa (a chilena) para um concerto já no Municipal. Deixo isso para comentar no próximo
Diário, de número 12.
ESTUDOS
–Fui
aceita no curso de Galeno Amorim
BIBLIOTERAPIA como convidada e estou fazendo o curso como posso. No
final vou juntar todas as aulas. A intenção
é acrescentar ao trabalho de Resgate... quando for oportuno.
Meus
estudos pessoais são informais, de muita pesquisa, leitura de jornais e
revistas especializadas.
RELAÇÕES
FAMILIARES - No WhatsApp com Jurema pelo Dia das Mães e
sobre seu cotidiano bastante simplificado. Os netos pouco se lembram da vó.
Entendo. Bruno e Tiago tem a vida modificada pela pandemia, e não
faço parte do cotidiano deles. Bruno esteve aqui um domingo e nem ouviu meu
projeto póstumo que poderia ter sua participação... Tiago nunca apareceu nesses 15 meses de meu
isolamento, mas fez uma ligação com vídeo e pude vê-lo depois de mais de um
ano.
André em Cunha e Victor em São Roque pelo
menos vieram aqui um dia que nos permitiu contato pessoal com o devido protocolo.
E sempre me trazem guloseimas. A História das “cenouras bruxas” do André.
Flavio
é quem me assiste e tem até uma câmera, não para invadir minha privacidade, mas
me acompanhar quando ando pela sala para ver se estou bem ou para me mandar
fechar a janela porque está ‘entrando” muito frio. Veio arrumar a janela da
sala e colocar cortinas nos quartos para proteger do vento frio entrando pela
parte de persiana.
De comum
acordo com ele, mas nem me lembro quando, resolvemos de vez não vender por ora o
apartamento. Quanto mais tempo passa mais velha fico e mais difícil fica uma
mudança. e sempre terei que escolher ficar por aqui ou mais perto de Flavio e Eliana.
Já passei desse tempo.
Agora
sei que fico aqui até morrer e estou mais tranquila e segura. Não pretendo
reformas, ele vai envelhecer comigo e só vou completando e substituindo o necessário
e o que me der mais conforto.
AMIGOS - Com Jolanda tenho contato frequente. De surpresa Marilena Guzzo com quem passei um Natal e que voltando do sitio isolada, quer se certificar que estou bem. Margarete não me “abandona” nunca. Sempre em contato, foge do trabalho para uma conversinha e um café. Wanda não sobe, mas deixa um presente de aniversário. Sergio D.E, Veio até jantar comigo e ficamos na conversa até tarde. É uma espécie de mentor que me orienta em questões de publicidade e outras. É ligado a Aging 2 (instituição internacional ligada à Longevidade) e à Ativen que a representa aqui. Com Livia me encontrei na padaria para uma boa conversa por conta de recorte de artigos que guardei para ela. E para agradecer o pen drive.
E um montão de amigos que estou em constante contato pelo Whats. Desculpem se generalizei, mas não dou conta de responder a todos. Sempre devo resposta para muitos, mas nunca esqueço de todos. Sobrevivo com o carinho de todos vcs.
PANDEMIA - Até o final de junho ainda há muitas festas com aglomerações, sempre interrompidas, mas não há consciência coletiva e por isso continuam. São responsáveis pela continuidade da pandemia.
Perdi para ela Vicente Borelli (foi meu
aluno e depois prof. titular na Veterinária USP) e a mãe do Jarlei. Que me
lembre.
O dia inteiro para montar esse texto ainda não
o tornou completo.
Volto no
fim de agosto esperando que o tempo esteja mais ameno.
Comentários
Adorei lhe conhecer pelo programa Transversal do Tempo. Pena ñ ser minha vizinha... Iríamos juntas a muitos eventos 😀
Encantada com sua vida e atividades!
amei a entrevista com a senhora. Uma
Verdadeira inspiração. Deus te abencoe!
Valdete Catalan felicidades
Fiquei encantada com tanto conhecimento e lucidez.
Oie! Quanto à visão de longe, utilize fazer uma armação com as lentes Crizal. São mais caras, mas sujam menos e tem muito mais nitidez. Adorei seu blog, vovó! Um abs, neto